Cognitieve therapie gaat vooral uit van de invloed van het denken op het gevoelsleven en het doen. Als je gewend bent dingen negatief te bekijken, word je makkelijker angstig, somber of geïrriteerd

Een schokkende gebeurtenis kan ertoe leiden dat je steeds angstige beelden of gedachten hebt en last hebt van verschillende klachten. EMDR is dan een behandelmethode om je van deze klachten af te helpen.

Deze psychotherapie is voor kinderen of jongeren met psychische, sociaal-emotionele of gedragsproblemen. De meest gangbare vorm bij kinderen is individuele psychotherapie. De psychotherapeut werkt meestal met een combinatie van praten en spel.

Spelen is een manier om je gevoelens en verlangens uit te drukken. In de speltherapie gebruiken we spel als een soort taal waardoor we ingang krijgen in de belevingswereld van het kind.

Systeemtherapie is een vorm van psychotherapie waarbij  gezinsleden gezamenlijk aan het werk gaan om problemen in de omgang of de communicatie op te lossen of een gezinslid te helpen bij een gedragsprobleem.

Bij heel veel gedragsproblemen en ontwikkelings-problemen kan het geven van uitleg over het probleem helpen om er beter mee om te gaan. We noemen dit psychoeducatie.