Cognitieve therapie gaat vooral uit van de invloed van het denken op het gevoelsleven en het doen. Als je gewend bent dingen negatief te bekijken, word je makkelijker angstig, somber of geïrriteerd

ACT! is een derde generatie gedragstherapie die je helpt om op een meer flexibele manier om te gaan met problemen die je tegenkomt, waardoor je energie overhoudt voor de dingen die je écht belangrijk vindt

Een schokkende gebeurtenis kan ertoe leiden dat je steeds angstige beelden of gedachten hebt en last hebt van verschillende klachten. EMDR is dan een behandelmethode om je van deze klachten af te helpen.

Deze psychotherapie is voor kinderen of jongeren met psychische, sociaal-emotionele of gedragsproblemen. De meest gangbare vorm bij kinderen is individuele psychotherapie. De therapeut werkt meestal met een combinatie van praten en spel.

Onder gedrags- en emotionele problemen bij kinderen liggen vaak problemen met mentaliseren. Met  mentaliseren bevorderende therapie (MBT) kun je dit behandelen. Mentaliseren is het begrijpen van gedachten en gevoelens bij jezelf en de ander.

Empauwer is gericht op het vergroten van zelfvertrouwen, probleemoplossend vermogen en het versterken van de identiteit. Het is een groepstherapie voor kinderen, jongeren, jongvolwassenen die moeite hebben in de omgang met anderen.

Het doel van KDP is dat je contact leert maken met de onbewuste processen die gedrag sturen. Je werkt  intensief samen met de therapeut, die je wijst op mechanismen die je gebruikt om bepaalde gevoelens, zoals angst, schaamte, pijn en schuld, te vermijden of voorkomen.

Spelen is een manier om je gevoelens en verlangens uit te drukken. In de speltherapie gebruiken we spel als een soort taal waardoor we ingang krijgen in de belevingswereld van het kind.

Systeemtherapie is een vorm van psychotherapie waarbij  gezinsleden gezamenlijk aan het werk gaan om problemen in de omgang of de communicatie op te lossen of een gezinslid te helpen bij een gedragsprobleem.

Hoogbegaafde kinderen hebben hele actieve hersenen. Zij kunnen daardoor ook last hebben van overprikkeling of juist van te weinig prikkels.  In de begeleiding bij hoogbegaafdheid leer je hiermee omgaan

Bij heel veel gedragsproblemen en ontwikkelings-problemen kan het geven van uitleg over het probleem helpen om er beter mee om te gaan. We noemen dit psychoeducatie.

Farmacotherapie is behandeling met medicijnen. Bij verschillende psychische of psychiatrische problemen kunnen medicijnen ondersteunend werken bij een andere therapie of in het dagelijks leven.